Sæt dig selv fri kære kvinde!
Jeg tilbyder en UNIK form for støtte igennem et kortere 1:1 forløb eller igennem et længere forløb.
Dette er til dig som ønsker, at blive guidet ind i et bevidst, dybt og kærligt rum med dig selv. Et rum hvor du har mulighed for, at synke dybere ind i en holistisk selvforståelse, hvilket skaber plads til en selvkærlig transformation.
Alt forvandling starter med bevidsthed. Bevidsthed omkring roden til vores ‘problemstilling’, derefter kan vi begynde, at undersøge, rumme, anerkende, afspænde, blødgøre og ‘omprogrammere’. En proces som vi IKKE kan skynde på, vi er individuelle individer som har brug for individuel tid – plads – rum til, at være med vores egen healingsproces / vækkelse.
Vi har mange oplevelser igennem livet – disse oplevelser lager vi i vores krop, i vores sind og i vores energi, helt tilbage fra, at vi er inde i vores moders mave og til dette nu. Negative oplevelser så som stress, overbetasninger, overgreb, grænseoverskidene episoder, usunde relationer, omsorgssvigt med mere, kan være årsagen til, at vi ikke lever vores liv til sit fulde potentiale! Negative oplevelser, traumer, skaber nemlig det vi kalder et ‘panser’ i vores kroppe – stagnation af energi – som blokere vores vital energi fra at fylde frit. Når vores vitalt energi er blokeret skaber det ubalancer i vores krop/sind/ånd, vi kan derfor ende med, at blive syge (krop og sind), få symptomer som smeter, ubalancer og ubehag, agere uhensigtsmæssigt – destruktive mønstre, dårlige vaner m.m. – ja der er mange måder hvorpå vores krop og sind prøver, at kommunikere til os, at der er burg for et selvkærligt fokus indad.
Igennem sessionerne hos mig vil vi finde ind til kernen af din problemstilling og langsomt begynde, at holde rum for en udfoldelse/udvikling – hvilket giver plads til frigørelse, vækkelse og dyb healing. Vi blødgøre ‘panseret’ og gør plads til, at nyt liv kan begynde, at strømme igennem dig! Dette sker igennem samtale, øvelser, guideninger og / eller Hand-on arbejde. Det sker også igennem din egen villighed til, at møde op til dig selv og den støtte du modtager mellem sessioner (dette kan være, at arbejde med specifikke praksisser mellem hver session).
Min hjertesag er fokuseret på – kvinde, krop, kraft og seksualitet. Hvilket vil sige, at jeg kun tager kvinder ind i 1:1 forløb. Det vil også sige, at jeg holde rum for meget sårbare udfordringer. Dette kan være alt fra kvinde-kropslige udfordringer og ubalancer (hele kroppen og underliv), bearbejdelse af grænseoverskidene episoder og overgreb, en følelse af, at være afskåret fra nydelse og den dybe form for livsglæde, at føle der er ‘mere til livet’ og ønsker at udforske sig selv. Der kan være mange årsager til, at kvinder kommer her – og du skal vide, at ingen udfordringer er for små til at bearbejde, når kaldet til at kigge ind af er landet hos dig så er det super vigtigt, at lytte til det og agere – fordi Ingen andre dig kan gå ‘vejen’, men jeg vil gøre alt for at støtte dig på denne vej!
Sessionerne vil aldrig stå enkelt vis, da jeg har erfaret, at den SERIØSE forvandling / transformation / healing – ikke sker hen over natten, det kræver et kontinuerligt og dedikeret fremmøde til sig selv. Derfor vil sessioner her være af mindst 3 gange med 1-3 uger mellem sessionerne, på denne måde opnår du på best mulig vis, at komme i dybden med dig selv.
Når jeg holder et rum for dig er det i dyb integritet. Mit hovedfokus er tillid, tryghed og tilladelse. Jeg sætter en stor dyd i, at vi bevidst arbejder med grænser og behov for på den måde, at respektere dit stå sted samt det vil du blive mere bevidst omkring dine grænser hvilket er en kraft-katalysator til et mere bestyrket selv! For mig handler det om, at møde dig lige præcis der hvor du er i dit liv, så vi på bedste vis kan skabe en fyldsgørende fordybelses rejse til dig.
**Jeg arbejde med hele kvindekroppen dvs. vi inkludere underlivsterapi hvis dette er et behov for dig!
Mellem sessionerne vil du modtage materiale som er skabet til, at støtte dig når du er derhjemme. Dette kan være forskellige bevægelses praksisser, selv-terapeutiske massage praksiser, guidet meditationer og andet.
Jeg ved helt ind i min kerne, at du fortjener, at leve et liv hvor livsglæde og nydelse fylder mest og det har jeg på sinde, at hjælpe dig med, at udleve!
